Bisiklet

Salcano Erciyes Bisiklet Günleri

Salcano Erciyes Bisiklet Günleri Başladı Kayseri Valiliği, Kayseri Büyükşehir Belediyesi, Kayseri Erciyes A.Ş., Forum Kayseri, Uluslararası Bisiklet Birliği (UCI) ve Türkiye Bisiklet Federasyonu destekleriyle Argeus Turizm tarafından organize edilen Salcano Erciyes Bisiklet Günleri kapsamında, Türkiye Downhill Şampiyonası yapıldı. 2 gün sürecek Salcano Erciyes Bisiklet Günleri dağ ve yol bisikleti kategorilerinde yarışmalar yer aldı. Dağ Bisikleti ile Downhill (İniş) disiplininde ülkemizde ilk defa düzenlendi. Türkiye Şampiyonası Erciyes Dağı’nda özel hazırlanmış heyecan dolu parkuru ile adrenalin tutkunları için öne çıkan etkinlikler arasında yer aldı. Türkiye’nin ilk downhill (iniş) parkurunun müsabakadan sonra  önümüzdeki yıllarda da tüm dünyadan profesyonel bisikletlileri çekmesi bekle...

Bisiklet Kullanımına Alışmak için 5 Yol

  Bisiklet kullanımına alışmak için 5 yol. Bu yazıdan sonra kendinizi bisikletin üstünde bulabilirsiniz! İşe gitmeyi sevmek! “Bende bisiklet kullanımına alışmak istiyorum ama zamanım yok” diyenlerdenseniz, kendinizi kandırıyorsunuz! Rutin ulaşım ihtiyacınızı(iş,okul vs.)karşılamak için bisiklete binebilirsiniz, daha az para harcar ve daha sağlıklı olursunuz. Cycling England adlı kamu sağlığı kuruluşunun yöneticilerinden Nick Cavill “Bisiklet, sportif bir faaliyetken günlük hayata kolayca entegre edilebilir” diyor. Bugün Türkiye’de de “commute”, yani iş ve okul gibi her gün ulaşım amaçlı bisiklet sürüşü yaygınlaşıyor. Böylece günde minimum yarım saat, haftada 2,5 saat pedal çevirmiş oluyorsunuz. Faydaları mı? Şahsi araba ya da toplu taşımayla yolculuk yapanlara göre kilo almaktan ve ob...

Cumhurbaşkanlığı Bisiklet Turu dünya takviminde

Türkiye’nin en büyük ve en prestijli bisiklet organizasyonu olan ve Türkiye Bisiklet Federasyonu tarafından geleneksel olarak düzenlenen Cumhurbaşkanlığı Bisiklet Turu, yoğun temaslardan sonra 3 yıl boyunca Dünya Turu takvimine girmeye hak kazandı. Uluslararası Bisiklet Birliği (UCI), Ülkemizde düzenlenen Cumhurbaşkanlığı Bisiklet Turu’nu 2017’den itibaren Dünya Turu takvimine dahil etti. Cumhurbaşkanlığı Bisiklet Turu Marmara Turu adıyla 1963’te başlayan ve ilk kez 1965’te uluslararası statü kazanan organizasyon, 1966’da Cumhurbaşkanlığı makamı himayesine alındı. Son yıllarda popülaritesi giderek artmış olan Cumhurbaşkanlığı Bisiklet Turu için, Dünya Turu takvimine girmesine yönelik yoğun çalışmalar yapıldı. Dünyanın tek kıtalararası bisiklet turu organ...

Bisiklet Kullanmanın Faydaları

Nedir Bisiklet Kullanmanın Faydaları 1.FORM TUTACAKSINIZ   Düzenli olarak icra edilen bütün fiziksel aktiviteler gibi bisiklet kullanmanın faydaları kaslarınızı düzenli çalıştırıyor, nefes alımımızı düzenliyor ve vücüdumuza sportif bir yapı kazandırıyor.Ayrıca,  kilo alımı, kolesterol, şeker hastalığı ve yüksek tansiyon gibi rahatsızlıkların oluşmasını engelliyor. Bu eğlenceli spora günde sadece 1 saatinizi ayırark yaklaşık 300 kalori harcamanız mümkün! 2.FAZLA OKSİJEN ALACAKSINIZ Araba yerine bisikletle gittiğimiz her kilometrede karbonmonoksik, karbondioksit, azot ve benzin gibi gazlara daha az maruz kalıyoruz. Bu da daha sağlıklı ve doğal bir ulaşım anlamına geliyor. Tabii önemli bir hatırlatma yapmak yerinde; bisikletinizi ana yollarda değil, daha az taşıtın geçtiği daha yeşil yol...

Bisikletli Piyadeler Osmanlı Ordusunda

Bisikleti ulaşım aracı olarak kullanan ve çeşitli yararlarından ötürü bisikletin ulaşım aracı olarak kullanılmasını yaygınlaştırmaya çalışan  biriyim. Buna bağlı olarak bisiklet ile ilgili projeler geliştiriyorum. Bu projelerin bir tanesinde bisikletin tarihini araştırma zorunluluğu oluşmuştu. Bu araştırmada yerli kaynaklarda yeterli bilgi bulunmadığı için, yabancı kaynaklara yöneldiğimde bana ilginç gelen iki tane konu ile karşılaşmış bulundum. Bunlardan bir tanesini ( diğerini başka bir zaman paylaşmak kaydıyla ) sizinle paylaşmak istedim. Bisikletli Piyadeler Bisikletin tarihinde ülkemizde 1.Dünya Savaşı ile Kurtuluş Savaşı yılları arasında bisiklet kullanımıyla ilgili yapılan araştırmalar yapılmıştır. Bu araştırmalardan İngiliz Genel Kurmayı tarafından 1995 ‘de neşredilmiş Türk O...

Sele Ayarı Nasıl Yapılır?

Sele Ayarı Sele ayarı , performansımızı en doğru şekilde yönlendirmek ve sağlıklı sürüşlerimizin devamlılığı için önemli bir faktördür. Yanlış ayarlı sele kullanımları ise diz travmaları gibi çok önemli eklem rahatsızlarına dahi yol açabilmektedir. Bu nedenle doğru selemizi vücudumuza uygun bir ayarda kullanmamız gerekir. Sele ayarı 3 farkı ayardan oluşur;  1-Yükseklik, 2- Yataydaki Konumu, 3-Duruş Açısı   1-Yükseklik Ayarı   Sele boyunuz eğer yanlış ayarlanmış ise, enerjinizi bisiklete doğru aktarmaz, çabuk yorulur ve diz ağrıları çekersiniz. Doğru sele boyunu ayarlamak için; Selenizin kelepçesini gevşetin ve bisiklete binin. Bir arkadaşınızdan bisikleti tutmasını isteyin yada gidonu duvara yaslayarak destek alın. Bir pedalınızı zemine en yakın noktaya getirin ve topuğunuz ile b...

  • 1
  • 2

Lost Password

Register

Araç çubuğuna atla